martes, 13 de enero de 2026

Sopa de cebolla y champiñones 🧅 🍄 Receta saludable


Ingredientes:
2 cebollas grandes 
8 dientes de ajo 🧄 
1 taza de champiñones 🍄 
1 papa 🥔 
1 1/2 l de agua 
5 ramitas de hierbabuena 
Aceite de oliva 
Sal al gusto 

Procedimiento:
* Cortar la cebolla en trozos y ponerla a cocer en el agua junto con la papa previamente lavada.
* Dorar en el aceite de oliva los ajos con todo y cáscara.
* Cuando la papa y las cebollas estén cocidas , licuarlas junto con los ajos dorados en la mitad del agua de cocción.
* Colar y agregar el agua restante.
* Lavar y cortar los champiñones a lo largo y ponerlos a cocer en ese caldo con la sal y las ramitas de hierbabuena.
* Mantenga la olla tapada, para que conserve aroma y sabor. Puede servirse con trocitos de pan tostado.

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