Manchamantel ( mole ) 😋 Receta saludable

Ingredientes:

500 g de gluten en trozos o carne de soya 

1 cebolla picada 

3 dientes de ajo picados 

2 plátanos machos 

250 g de mole 

100 g de nueces 

100 g de cacahuate

100 g de piñones 

100 g de pasas 

1 Piña chica 🍍 

6 naranjas 🍊 

1 tablilla de chocolate amargo 

1 raja de canela 

3 cucharadas de azúcar morena 

Agua, la necesaria 

Sal al gusto 

Aceite de oliva

Procedimiento:

* Sofreir el gluten o carne de soya en un poco de aceite de oliva con la cebolla , el ajo y el plátano 🍌 en rodajas.

* Aparte , licuar el mole con las nueces, el cacahuate , los piñones , el jugo de naranja 🍊, la piña 🍍, la canela, el chocolate y las pasas.

* Agregae esto al gluten junto con una poca de agua, el azúcar y la sal . Dejar hervir a fuego suave hasta que espese.

 

Macedonia de verduras 🥕 Receta saludable

Ingredientes:

200 g de chícharos pelados 

2 zanahorias 🥕 

2 papas 🥔 

3 tallos de apio 

1/2 cebolla 🧅 

1 chayote 

2 calabacitas 

250 g de ejotes 

1 taza de arroz integral cocido 

1 cucharada de agar-agar 

500 ml de agua caliente 

Sal a gusto 

Procedimiento:

* Picar muy finamente todas las verduras y cocinarlas a fuego lento.

* Cuando estén cocidas al dente, agregar el arroz integral cocido y sal al gusto.

* Mezclar lo anterior perfectamente y vaciar a pequeños moldecitos.

* Encima de esta mezcla , vaciar la gelatina de agar-agar y refrigerar.

* Servir con rebanadas de aguacate 🥑 y un poco de aceite de oliva, y jugo de limón si desea.

* Para preparar la gelatina solo se necesita disolver el agar-agar en agua caliente.

Significado de soñar con Un Bargueño 😴

Estos muebles , cuyo origen está en la ciudad toledana de Bargas, tienen como peculiaridad una gran cantidad de pequeños cajones que sirven para guardar diferentes objetos.

Los bargueños simbolizan los hechos de nuestra vida que nunca hemos contado a nadie. Algunos , son placenteros en tanto que otros nos han provocado dolor. 

Si el bargueño que aparece en el sueño esta limpio, sano y tiene un valor estético quiere decir que preferimos saborear en soledad los éxitos que hemos cosechado. 

En caso de que el mueble estuviera desvencijado , atacado por la carcoma, tuviera telarañas o no fuera bonito ni elegante querrá decir que no somos capaces de buscar consuelo ni opiniones ajenas cuando nos suceden cosas desagradables por miedo a deslucir nuestra imagen.

Significado de soñar con un Barco 🚢

Los navíos 🚢 son vehículos que nos transportan sobre el agua y como este elemento se relaciona con el mundo emocional, toda vez que soñamos con barcos estamos refiriéndonos a nuestras penas y alegrías, a nuestros afectos y a nuestra sensibilidad.

Las características del barco 🚢 serán lo que simbolice las herramientas psicológicas que tenemos para manejar la sensibilidad, para mantenerla dentro de unos límites adecuados sin que nos empuje a cometer actos irreflexivos o nos paralice.

Si el barco 🚤 es elegante , placentero , quiere decir que sabemos percibir los buenos momentos que nos brinda la vida. Las relaciones las establecemos en planos de igualdad sabiendo que en la amistad se da y se recibe sin medidas.

Cuando el barco 🚢 de nuestros sueños 😴 es lóbrego, oscuro o se balancea peligrosamente sobre el agua 💧, ello indica que tan pronto abrimos nuestro corazón ♥️ y nos mostramos afables y comunicativos como de repente lo cerramos y tomamos distancia con el mundo 🌍. Esta forma inestable de manejar las emociones está basada en el miedo a sufrir desengaños. 

El casco del barco simboliza el inconsciente, las pasiones que se agitan en nuestro interior.

Significado de soñar con un Barbitúrico 😴

Al igual que las drogas, estas sustancias que provocan el sueño simbólizan la búsqueda de evasiones, la incapacidad para enfrentar los problemas.

Significado de soñar con una Barbilla 😴

La barbilla, que forma parte de la mandíbula inferior, es la pieza más móvil del rostro. Participa en el habla 🗣️ y en la masticación, pero siempre trabajando en unión con la mandíbula superior. 

Los sueños 😴 en los cuales interviene esta zona del cuerpo aluden al trabajo en equipo.

Si tenemos algún tipo de herida en la barbilla eso indicará que preferimos hacer las cosas solos y por nuestra cuenta ; que tendemos a mostrarnos autosuficientes y que soportamos muy mal que otro nos dirija.

Significado de soñar con Bárbaro 😴

En sueños 😴, a menudo nos vemos sumergidos en periodos históricos anteriores . Nuestro subconsciente puede servirse de la imagen de un griego, Romano , bárbaro o de cualquier otra cosa para transmitirnos su mensaje.

Si en el sueño aparecen personajes a los que pudiéramos calificar de bárbaros , o se temiera y quedara explicitada su posible aparición , quiere decir que estamos cansados de habernos comportado con excesiva educación frente a alguien que nos ha dado a cambio incontables muestras de grosería.

Fiesta patitos 🐥 decoración

 

Heidi Klum * Rubio con matices miel 🍯 Cambio de look

La modelo de 52 años ha optado por un rubio cálido , un tono que le da un acabado natural. Para la experta en coloración, lo más notable es su “ efecto juvenil y radiante 😁, pues ilumina el rostro y da sensación de volumen y movimiento al cabello “. Considéralo si eres de “ piel clara s media y tus subtonos son cálidos “. Se trata de la opción perfecta para enfatizar los ojos 👀 claros ( azules , verdes o miel ) y dar el efecto de una piel ligeramente bronceada.

Fiesta decoración safari 🦒 🐑

 

Hermosas faldas espectaculares 😍

 

Lindsay Lohan cambio de look Rubio suave brillante 👱🏻‍♀️

El nuevo tono de la actriz de 39 años se distingue por sus matices cálidos y un brillo notable. El también conocido como Soft Gloss Blonde “ aporta frescura y luminosidad al rostro , rejuvenece la apariencia y da un efecto de pelo saludable y sedoso “, dice Azul Jaimes, estilista y experta en color y restauración capilar. Este rubio favorece a personas de piel de clara a media, con subtonos cálidos o neutros , ya que los matices del color se integran perfectamente, realzando la calidez de la piel. Azul lo recomienda para “ quienes buscan suavizar sus facciones “.

Significado de soñar con Barbacoa 🍖

Los alimentos que se cocinan en una barbacoa 🍖 son, fundamentalmente, carnes que tienen un alto valor proteico. Si vemos una barbacoa 🍖 en sueños es muy probable que nuestro organismo nos esté advirtiendo de que estamos comiendo 🥣 demasiados hidratos de carbono y grasas y que debiéramos ingerir más proteínas.

Significado de soñar con una Barba 🧔🏻‍♀️

Es, al igual que el bigote , un atributo de virilidad. Por lo tanto , si un hombre 👨🏻 se sueña con una barba 🧔🏻‍♀️ poblada , bien recortada y elegante, quiere decir que se siente muy varonil y sexualmente atractivo. En caso de que una mujer 👩🏻 se viera en sueños con barba 🧔🏻‍♀️, indica que tiene un carácter fuerte, que es competitiva y que le desagrada mucho que cualquiera perciba que, en el fondo , es tan humana y tan debil como las demás personas.

Significado de soñar con Baratillo 😴

Los baratillos simbolizan todo aquello que no necesitamos pero que nos negamos a tirar. Soñar con ellos debe servirnos para pensar qué tal acumulación nos impide avanzar.

Significado de soñar con una Baratija 😴

Son objetos de poco valor que, en ocasiones , se pretende hacer pasar por buenos. Si en el sueño alguien nos regala baratijas es mejor no fiarse de esa persona , ya que quiere conseguir ventajas valiéndose de engaños.

Utilizar baratijas para adornarse es símbolo de que intentamos ganar protagonismo, sin importarnos el medio que para ello utilicemos.

Significado de soñar con una Barandilla 😴

Acompaña la figura de la Escalera y sirve como protección o apoyo a quienes suben o bajan por ella. En sueños simboliza un amigo leal, que lleva años a nuestro lado, independientemente de los ascensos o descensos que hayamos podido tener en los diferentes aspectos de nuestra vida.

Significado de soñar con Barajar 😴

El barajar o mezclar unos naipes 🃏 simboliza la confusión mental que surge de tanto dar vueltas en la cabeza a un mismo problema. Estos sueños pueden aparecer en un momento en que nos sintamos poderosamente atraídos por dos personas a un tiempo, o que nos angustie y desconcierte la actitud que alguien pueda desplegar ante nosotros.

Significado de soñar con un Bar 😴

Como lugar de encuentro social, el bar representa el círculo más amplio de personas con las que tratamos ; es decir , conocidos , vecinos , compañeros de trabajo y, en general, personas con las que mantenemos una relación cordial y amistosa pero no estrecha. 

Las características del lugar darán cuenta de cómo son , globalmente, estas personas y, sobre todo, de su nivel social y económico.

Si mientras estamos en el bar se produjera una pelea eso será síntoma de que nos cuesta mucho mantener relaciones ocasionales y meramente sociales, que tenemos muy pocos amigos pero muy bien escogidos y que, fuera de ellos, no nos interesa mantener relación prácticamente con nadie.

En caso de encontrarnos en una cafetería, en un lugar elegante destinado más a servir infusiones y tentempiés que bebidas alcohólicas , es señal de que preferimos las tertulias a otras diversiones más frívolas.

Amal Clooney 💇🏻‍♀️ Brunette profundo con brillo 💖

La abogada de 47 años tiene una envidiable melena ( y un muy atractivo esposo ). Ella lleva un color atemporal , elegante y con un brillo encantador. Su tono , también conocido como Castaño Espresso, se distingue por su efecto de profundidad y riqueza. Para la experta , este trabajo de coloración “ requiere menos mantenimiento que versiones más claras y su brillo natural ayuda a que el pelo se vea más sano y grueso.

El resultado es glamuroso , atemporal y proyectaba buen gusto y, a diferencia de un color plano , tiene sutiles reflejos que le dan dimensión y un brillo espectacular. Para Azul, esta es una  apuesta segura para una amplia gama de tonos de piel, desde medias a oscuras hasta claras con subtonos fríos o neutros.

Lentejas guisadas * Receta saludable

Ingredientes:

250 g de lentejas cocidas 

1 taza de gluten en trocitos o carne de soya 

250 g de zanahorias en cuadritos 

250 g de papás en cuadritos 

250 g de jitomate 🍅 

1/2 cebolla 🧅 

3 dientes de ajo 🧄 

Pimienta al gusto 

Sal al gusto 

Aceite de oliva 

Procedimiento:

* Moler el jitomate 🍅 con la cebolla y el ajo 🧄, colar y sofreír en un poco de aceite de oliva. 

* Añadir las zanahorias, las papas y las lentejas.

* Salpimentar al gusto y adicionar el gluten o la soya.

* Dejar sazonar 🧂 todo esto durante 5 minutos y después añadir 2 tazas de agua.

* Dejar a fuego suave hasta que las verduras estén cocidas.

* Si gusta, puede acompañarlas con arroz integral.

Jitomates rellenos asados 🍅 Receta saludable

Ingredientes:

8 jitomates grandes 

2 cebollas picadas 

6 dientes de ajo picados 

100 g de carne de soya para picadillo 

Aceite de oliva

Pimienta al gusto 

Sal al gusto 

Procedimiento:

* Lavar y descorazonar los jitomates 🍅.

* Acitronar en un poco de aceite de oliva la mitad de la cebolla y de los ajos 🧄.

* Licuar los corazones de los jitomates, colar y agregar a lo anterior; dejar sazonar 🧂.

Relleno :

* Sofreir la carne de soya con el resto de las cebollas y de los ajos . Salpimentar y dejar sazonar 🧂.

* Acomodar este relleno en el centro de los jitomates 🍅.

* En un refractario , vaciar el guisado preparado con el corazón de los jitomates 🍅 y sobre todo este asentar los jitomates ya rellenos.

* Hornear el tiempo necesario para que los jitomates se cuezan.

Jitomates rellenos 🍅 Comida saludable

Ingredientes:

6 jitomates maduros y grandes 

1 taza de carne de soya 

1/2 taza de chícharos cocidos 

500 g de papa 🥔 cocida y picada 

1 taza de crema o yogur natural 

50 g de nueces picadas 

1/2 taza de perejil picado 

1 zanahorias cocidas y picadas 

Sal al gusto 

1 Lechuga orejona 

Procedimiento:

* con un cuchillo , hacer un circulo en el centro de cada jitomate 🍅 y sacar la pulpa , con cuidado , con un sacabocados o cucharita.

* Mezclar todos los ingredientes con la mitad de la cantidad de perejil y con esta mezcla rellenar los jitomates 🍅.

* Acomodarlos en un platón sobre las hojas de Lechuga previamente desinfectadas y adornar con el resto del perejil.

Significado de soñar con una Baqueta 😴

Los tambores 🪘 han sido usados en muchas culturas para establecer comunicación entre grupos distantes. También en las celebraciones religiosas o festivas . Las baquetas 🥁 son las que golpean el parche a fin de hacerlo sonar , por ello simbólizan los castigos que, de pequeños o de adultos, hemos recibido para enderezar nuestra conducta. Si durante el sueño las baquetas están en nuestras manos, quiere decir que no debemos demorar el momento de reprender duramente a una persona que está llevando un mal comportamiento. El dejarle pasar sus imperfecciones no le ayudará a mejorar ni conseguirá que cambie por sí misma.

Significado de soñar con un Baobab 😴

Estos árboles están considerados sagrados, por eso cuando aparecen en los sueños tienen un significado místico.

Encontramos al pie de una baobab significa que sentimos la protección de una persona que ya no está en este mundo 🌍.

Puede ser alguien a quien hayamos querido mucho en vida o bien a una entidad sobrenatural como la Virgen , Dios , Jesús o un ángel 😇.

Independientemente de la realidad de su existencia, lo importante es lo que esta sensación nos transmite ; gracias a ella sentimos una mayor confianza ante todo lo que hacemos y ante nuestro propio destino.

Significado de soñar con un Baño 🚽

Es el lugar más íntimo de la casa 🏡. En él realizamos las funciones de eliminación de los desechos del cuerpo y también las de higiene y embellecimiento.

En los sueños , el estar en el baño simboliza la preparación para una nueva etapa. Puede ser un nuevo trabajo , una relación que ha comenzado hace poco tiempo, una boda o cualquier otro cambio significativo.

También sirve para anunciarnos que en todo cambio hay pérdidas , que para avanzar es necesario desprenderse de las cosas inútiles, de lo que ya no nos sirve.

Significado de soñar con Bañarse 🧼

Tomamos un baño para quitar de nuestro cuerpo las impurezas , por ello el baño y la higiene en general simbólizan la purificación.

Pero el agua también está relacionada con las emociones y los sentimientos, de modo que darse una ducha , bañarse en un lago o en el mar 🌊 o sumergirse en la bañera 🛀🏿 también dan la idea de entregarse a los dictados del corazón ♥️.

Una ducha rápida podría ser sinónimo de relaciones superficiales, que no impliquen compromisos.

El baño en el mar 🌊, en una superficie grande de agua , indica que nuestros sentimientos son puros y sosegados. 

Si nos sumergimos en un río turbulento o cuando nos vemos arrastramos por la corriente quiere decir que hemos perdido el control y nos  dejamos arrastras por las pasiones. Bañarse con otra persona significa que queremos tener una relación más estrecha o armónica con ella.

Significado de soñar con un Bañador 👙

Como se utiliza para introducirse en el agua y este elemento está asociado a la vida emocional, si en sueños 😴 vestimos un bañador 👙 🩱 quiere decir que estamos dispuestos a renovar nuestra fe; que pasamos por una etapa mística en la que buscamos el acercamiento a Dios.

Significado de soñar con un Banquillo 😴

Si en el sueño nos vemos sentados en el banquillo de los acusados, eso significa que tenemos cargo de conciencia por haber sido injustos a la hora de hablar de otra persona . Indica que estamos arrepentidos y queremos reparar el daño que hemos podido causar.

En caso de ser otra la persona que ocupe ese lugar, quiere decir que tendemos a no reconocer nuestros errores, sino a echar la culpa de nuestros problemas a cualquier otra persona.

Aguachile sinaloense * Receta saludable

Ingredientes:

3/4 de taza de jugo de limón colado 

1/2 taza de salsa de soya 

1/2 cda de sal 

1/2 cda de pimienta negra molida 

3 cdas de chile chiltepin

1 kg de camarón 🍤 , limpio y cortado en mariposa 

1 1/2 pepinos 🥒 sin semillas y cortados en medias lunas 

1/2 cebolla morada fileteada 

2 aguacates 🥑 cortados en rebanadas 

1 paquete de tostadas de maíz azul ( 226 g ).

Elaboración:

Licuar el jugo de limón con la salsa de soya , la sal , la pimienta y el chile .

Refrigerar.

Vertió lo licuado sobre los camarones 🍤, los pepinos 🥒 y la cebolla 🧅, cubrir con plástico adherente y marinar en refrigeración por 1 hora.

Servir el aguachile , decorar con el aguacate 🥑 y ofrecer con las tostadas de maíz 🌽.

Gelatinas de pascua 🐣