Date una terapia de color
Es el color cuyos efectos sobre la siquis han sido mejor documentados, algo asi como el equivalente a una pastilla para los nervios. El Azul emite vibraciones muy debiles de luz, a las que tu cuerpo responde bajando la presion arterial y el pulso; ademas, te ayuda a dormir profundamente , quiza por eso es el tono mas usado en los dormitorios. La proxima vez que tu mente esta inquieta, prueba a relajarte con un poco de Azul, envuelvete en una manta de este color o simplemente mira al mar.
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