jueves, 18 de diciembre de 2025

Ensalada de germen de trigo 🌾 Receta


Ingredientes:
1 taza de hojuelas de germen de trigo 🌾 crudo 
1 taza de cilantro picado 
1 taza de cebolla picada 
1 taza de zanahoria rallada 🥕 
1 aguacate picado 🥑 
1 pepino picado 🥒 
Pimienta molida al gusto 
Jugo de limón al gusto 
Sal al gusto 

Procedimiento:
* Remojar durante una hora el germen de trigo 🌾 en un poco de agua.
* Mezclarlo en una ensaladera con el resto de los ingredientes.

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