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lunes, 12 de enero de 2026

Sopa de cebada Perla * Receta


Ingredientes:
5 cucharadas soperas de cebada Perla
1 poro 
1 l de agua o caldo de verduras 
2 tallos de apio picados 
1 jitomate crudo y molido
2 cucharadas de aceite de oliva o coco 
2 dientes de ajo picados 
Pimienta al gusto 
Sal al gusto 

Procedimiento:
* Cocer en una olla la cebada Perla en el agua o caldo de verduras.
* Aparte , en un sartén Acitronar en el aceite los ajos, luego añadir el jitomate molido y un poco después el apio y el poro. Salpimentar y dejar que todo esto se cueza.
* Cuando estén listas las verduras , verterlas en la olla con la cebada perla.