sábado, 3 de enero de 2026

Caldo michi de Chapala / Receta


Ingredientes:
6 filetes de pescado vegetariano 
300 g de col rebanada finamente 
300 g de zanahorias en tiritas 
300 g de chayote en tiritas 
300 g de calabacitas en tiritas 
1 rama de apio picado 
1 cebolla grande picada 
6 dientes de ajo picados 
500 g de jitomate picado 
6 chiles güeros en vinagre 
2 l de caldo de verduras o de agua 💧 
Cilantro picado al gusto 
Orégano al gusto 
Aceite de oliva, el necesario 
Pimienta al gusto 
Sal al gusto 

Procedimiento:
* En una olla, acitronar los ajos y la cebolla 🧅.
* Agregar enseguida todas las legumbres a que se sancochen.
* Añadir después el jitomate 🍅 y dejar sazonar durante 10 minutos.
* Verter luego el caldo de verduras o el agua y tapar.
* Dejar a fuego lento hasta que se cuezan las verduras . Salpimentar.
* Casi al final, añadir los chiles gueros, el cilantro 🌿 y en orégano.
* Se sirve caliente, incorporando previamente los filetes de pescado ya preparados.

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