jueves, 15 de enero de 2026

Sopa de gotas 🥣 Receta saludable


Ingredientes:
1/2 taza de queso rallado 
1 huevo orgánico 
Aceite de oliva o de coco 🥥 
1 cucharada de polvo para hornear 
1/2 taza de perejil 🌿 picado 
1 pizca de pimienta 
Harina integral, la necesaria 
Sal al gusto 

Procedimiento:
* Incorporar el polvo para hornear , la sal , la pimienta , el queso rallado y después el huevo 🥚 y el perejil 🌿.
* Agregar harina y el agua necesaria para formar un atole muy espeso.
* Calentar el aceite e ir dejando caer gotas del atole a que doren.
* Para el caldillo , moler el jitomate 🍅 con el ajo 🧄 y la cebolla 🧅; colar y sofreír en un poco de aceite.
* Moler el apio y agregar a lo anterior , dejar sazonar .
* Agregar el agua restante y la salsa de soya . Dejar hervir unos minutos.
* Servir acompañada de las gotas doradas.

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