miércoles, 11 de febrero de 2026

Chop suey con arroz 🍚 Receta saludable


Ingredientes:
250 g de arroz integral 
2 pimientos morrones 🫑 
500 g de champiñones 🍄 
6 ramas de apio 
7 cebollitas de cambray 
2 cucharadas de tocino vegetariano 
Salsa de soya al gusto 👅 
Sal al gusto 👅 
Aceite de oliva 

Procedimiento:
* Remojar el arroz en agua caliente durante una hora y enseguida cocerlo sin sal.
* Ya cocido, sazonarlo con salsa de soya.
* Ya lavadas, cortar finamente las verduras; sancocharlas durante 8 minutos en un poco de aceite a fuego suave. 
* Incorporarlas al arroz cocido. Sazonar con la salsa de soya y la sal. Servir inmediatamente.

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