martes, 24 de febrero de 2026

Mixiotes * Receta saludable


Ingredientes:
500 g de carne de soya o gluten en trocitos 
250 g de mantequilla o aceite de coco 🥥 
Hojas de maguey 

Salsa : 
7 chiles anchos 
7 chiles guajillos 
1 o 2 chiles chipotles en vinagre 
3 cucharadas de orégano 
1 cucharadita de cominos
6 pimientos gordos
6 clavos de olor 
1 raja de canela 
20 dientes de ajo
1 cebolla 🧅 
250 ml de vinagre de manzana 🍎 
1/4 de vaso de salsa de soya 

Procedimiento:
* Tostar y remojar los chiles en agua caliente; desvenarlos y licuarlos con todas las especias , la salsa de soya y el vinagre ( sin agua ).
* Mezclar esta salsa con la carne de soya previamente hidratada y exprimida, o con el gluten ya cocido.
* Agregar la mantequilla 🧈 derretida o el aceite de coco 🥥, mezclar perfectamente y dejar reposar durante 24 horas.
* Una hora antes de transcurrir este tiempo, remojar las hojas de maguey en agua caliente durante una hora.
* Escurrirlas y rellenarlas formando los mixiotes.
* Amarrarlos y cocer en una vaporeara durante 20 minutos.

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