jueves, 26 de febrero de 2026

Mole verde oaxaqueño * Receta saludable


Ingredientes:
2 ramas de epazote fresco 
5 piezas de hoja santa fresca 
10 ramitas de perejil 
2 cucharadas de orégano 
1/2 cabeza de ajos pelados 
1 pizca de comino 
2 cucharadas de masa 
Aceite de oliva 
Sal al gusto 

Procedimiento:
* Licuar y sofreír todo en un poco de aceite de oliva.
* Agregar la sal y la masa disuelta en agua para que espese.
* Se le pueden poner trocitos de gluten previamente fritos, carne de soya en trozos previamente hidratada y frita, en su lugar se puede usar también queso panela en cuadritos , o setas o champiñones rebanados y cocidos.

 

No hay comentarios.:

Publicar un comentario