Ingredientes:
400 g de espárragos cocidos
400 ml de Leche de coco o de soya
4 cucharadas de mantequilla 🧈 o aceite de oliva
2 cucharadas de harina de maíz 🌽
2 cucharadas de harina integral
2 cucharadas de cebolla picada
1 pizca de pimienta
1 pizca de nuez moscada
1/2 taza de crema o yogur natural ( opcional )
Cubitos de pan tostado ( opcional )
Sal al gusto
Procedimiento:
* Preparar una salsa blanca acitronando la cebolla y las harinas con un poco de sal en la mantequilla 🧈 o aceite de oliva.
* Ir agregando poco a poco media taza de leche 🥛, dejar que espese.
* Licuar los espárragos con el resto de la leche, colar y agregar a la salsa blanca.
* Añadir sal, pimienta y nuez moscada y dejar 5 minutos a fuego lento, moviéndo para que no se pegue.
* Si se desea, adornar con una cucharada de crema o yogur.
* También con cubitos de pan tostado.

No hay comentarios.:
Publicar un comentario