miércoles, 14 de enero de 2026

Sopa de Corundas 🍜 Receta saludable


Ingredientes:
12 Corundas 
100 g de queso añejo rallado 
250 g de crema o yogur 
4 chiles poblanos tostados , pelados y en rajitas 
500 g de jitomate 🍅 
1 trozo de cebolla 🧅 
2 dientes de ajo 🧄 
1 l de caldo de verduras o de agua 💧 
Aceite de oliva 
Sal al gusto 

Procedimiento:
* Asar y pelar los jitomates 🍅, licuarlos con la crema o el yogur , los ajos y la cebolla 🧅.
* Sofreír esta mezcla con aceite de oliva , incorporando las rayas de chile poblano al igual que el caldo y la sal.
* Dejar sazonar unos minutos y servir sobre Corundas cortadas en cuadritos.
* Espolvorear encima el queso rallado.

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