domingo, 1 de febrero de 2026

Carne en escabeche * Receta saludable


Ingredientes:
2 tazas de carne de soya 
50 g de chorizo vegetariano 
2 cebollas en ruedas delgadas 
6 dientes de ajo picados 
75 g de champiñones picados 
1/2 taza de aceitunas picadas 
6 chiles gueros en vinagre 
1/2 taza de vinagre de manzana 🍎 
2 pimientas  gordas 
4 clavos de olor 
Pimienta al gusto 👅 
Sal al gusto 
Aceite de oliva 

Procedimiento:
* Acitronar las cebollas y los ajos en un poco de aceite de oliva.
* Agregar la carne de soya previamente hidratada y el chorizo, mezclando suavemente.
* Un poco después agregar los champiñones, las aceitunas 🫒 y los chiles gueros.
* Enseguida el vinagre de manzana , las pimientas gordas y los clavos de olor.
* Salpimentar al gusto. Tapar y dejar sazonar durante 15 minutos a fuego lento.
* Se puede servir caliente o frío 🥶.

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